Η αυχενική σπονδυλική στήλη υπόκειται σε πιο διαφορετικά προβλήματα και τραυματισμούς σε ένα υψηλό P, το πρώτο σημάδι των περισσότερων ασθενειών και τυχόν τραυματισμούς είναι ο πόνος που ήταν πίσω.
Πώς και πού ακριβώς μπορεί ο λαιμός να είναι άρρωστος;
Ο πόνος στο λαιμό μπορεί να εμφανιστεί διαφορετικά. Οι πρώτες αισθήσεις χωρίζονται σε διαφορετικούς τρόπους (ανάλογα με την εκδήλωσή τους:
- Visceral: αναπτύσσεται μέσω προβλημάτων με εσωτερικά όργανα κάτω από το λαιμό.
- ΣΩΣΙΚΗ: Αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα τραυματισμών στη σπονδυλική στήλη.
- Κεντρική: Αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της βλάβης στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
- Νευροπαθητικό: Λόγω της απομείωσης του περιφερειακού ή του κεντρικού νευρικού συστήματος, αναπτύσσεται εάν προκαλείται από ακατάλληλη δραστηριότητα των νευρώνων.
Αυτό μπορεί να γίνει αισθητό ως εξής:
- Πόνος στις μυϊκές ίνες. Μπορούν να δημιουργηθούν και στις δύο πλευρές και σε ένα - δεξιά ή αριστερά.
- Ο πόνος πίσω από το λαιμό που ακτινοβολεί σε άλλα μέρη του σώματος: στο πίσω μέρος του κεφαλιού (βάση του κρανίου), στο κεφάλι, στην άρθρωση του ώμου, στο χέρι, στο αυτί.
- Πόνος στα υφάσματα.
Τις περισσότερες φορές, οι οδυνηρές αισθήσεις προκύπτουν σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα.
- Ζάλη.
- Μείωση της ευαισθησίας, κώφωση των χεριών (τα περισσότερα στα δάχτυλα).
- Πονοκέφαλο.
- Σκουραίνει στα μάτια.
Οι δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη στιγμή της εκδήλωσης μπορούν να είναι:
- Χρόνιος. Σε αυτή την περίπτωση, ο λαιμός πονάει από πίσω. Η ένταση μπορεί να αλλάξει: να τους αποδυναμώσει (για παράδειγμα μετά τη χρήση παυσίπονων) και να αυξηθεί.
- Αιχμηρός. Εμφανίζονται μετά από πλήρη απουσία. Συνήθως υποδεικνύουν την εμφάνιση προβλημάτων ή σφίγγουν την υπάρχουσα ασθένεια. Μπορούν να εκδηλωθούν τόσο χωρίς προφανείς λόγους όσο και μετά από κάποιες ενέργειες ή καταστάσεις (απότομη κίνηση, υποθερμία, τραυματισμό).
Πιθανοί λόγοι
Ο λαιμός μπορεί να αρρωστήσει για διάφορους λόγους (δεξιά, αριστερά, με επιστροφή σε άλλα μέρη του σώματος):
- Ξαφνικές κινήσεις της κεφαλής, ειδικά όταν είστε έτοιμοι σε μια θέση μετά από να καθίσετε/ξαπλώνετε.
- Ολίσθηση του λαιμού.
- Μια μακρά διαμονή σε μια δυσάρεστη θέση (ψέματα, κάθισμα, στέκεται - δεν έχει σημασία). Ένας ιδιαίτερα σχετικός παράγοντας για τους ανθρώπους που έχουν καθισμένο τρόπο ζωής ή έχουν καθιστή ή μόνιμη εργασία.
- Λανθασμένα επιλεγμένο μαξιλάρι.
- Οι τραυματισμοί στη αυχενική σπονδυλική στήλη, οι μύες ή οι σύνδεσμοι είναι "φρέσκοι" ή διατηρούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα (με ακατάλληλη ή κακή θεραπεία ή εάν ο τραυματισμός ήταν πολύ σοβαρός και το σώμα δεν ανακάμπτει μέχρι το τέλος).
- Ρευματικές ασθένειες.
- Παθολογίες της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, των μυών ή των συνδέσμων - έμφυτων ή αποκτώμενων.
- Ορισμένες άλλες ασθένειες: λεμφαδενίτιδα, σταθερή έκπτωση, μερικές μολυσματικές παθολογίες (πολιομυελίτιδα, οστεομυελίτιδα, τετάνου), ασθένειες συνδετικού ιστού.
- Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων (κυρίως του γαστρεντερικού σωλήνα ή της καρδιάς), στην οποία μπορεί να μεταφερθεί ο λαιμός.
- Ψυχολογικοί παράγοντες: άγχος, ένταση, κατάθλιψη. Οι ισχυρές εμπειρίες οδηγούν σε νευρωτικό πόνο.
Ανεξάρτητα από αυτό, αξίζει να δοθεί έμφαση σε μια σειρά από παθολογίες του οστού-μυϊκού συστήματος όπου ο πόνος στο λαιμό συμβαίνει συχνότερα:
- Μυϊκές κράμπες: Προκύπτουν λόγω μιας μακράς, δυσάρεστης θέσης του κεφαλιού (συμπεριλαμβανομένου του ατόμου όταν κάποιος κοιμάται).
- Οστεοχονδρία: Απώλεια ελαστικότητας των μεσοσπονδύλων δίσκων. Ο πόνος με την ακτινοβολία στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του κεφαλιού είναι το πρώτο σημάδι αυτής της παθολογίας. Συνήθως εμφανίζονται συνεχώς ή μετά από ξέγνοιαστες κινήσεις της κεφαλής.
- Παπούτσι και κήλη. Ο κύριος παράγοντας που οδηγεί σε πόνο στο λαιμό δεξιά ή αριστερά ή και στις δύο πλευρές. Ο πόνος και η κώφωση των χεριών μπορούν συχνά να συνοδεύονται από την άρθρωση του ώμου.
Πώς μπορώ να εξαλείψω τον πόνο;
Ο κύριος σύμβουλος: Εάν ο λαιμός πονάει από πίσω (με παιδί ή ενήλικα, δεν έχει σημασία) και ο λόγος για αυτές τις αισθήσεις είναι ασαφής - πρώτα θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια. Για ακριβή διάγνωση, πρέπει να υποβληθείτε σε x -RAY, MRI, CT ή υπερηχογράφημα ανάλογα με την πλήρη κλινική εικόνα.
Οι ακόλουθες μέθοδοι χρησιμοποιούνται για τη διευκόλυνση του πόνου:
- Θεραπεία κατάρτισης (Ασκήσεις εκτέλεσης). Για το τμήμα του τραχήλου, η ποσότητα άσκησης είναι χαμηλή και περιορίζεται στις τάσεις και την περιστροφή του κεφαλιού. Ο βασικός κανόνας - οι κινήσεις πρέπει να πραγματοποιούνται ομαλά, αργά και προσεκτικά.
- Η σωστή επιλογή του στρώματος και των μαξιλαριών. Είναι ιδιαίτερα αληθές όταν ο πόνος μπορεί να γίνει αισθητός με σαφήνεια μετά τον ύπνο.
- Μασάζ. Μπορεί να πραγματοποιηθεί τόσο από έναν επαγγελματία μασέρ όσο και ανεξάρτητα - μπορείτε εύκολα να φτάσετε στο λαιμό σας. Οι διαδικασίες μασάζ χρησιμοποιούνται για τις περισσότερες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος και στην αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς.
- Φαρμακευτική θεραπεία (Δισκία, αλοιφές, ενέσεις).
- Φυσιοθεραπευτικές μεθόδους.
Σημείωση: Οι παραπάνω μέθοδοι χρησιμοποιούνται ως συμπτωματική θεραπεία. Για την πλήρη εξάλειψη του πόνου, είναι απαραίτητο να εντοπιστεί και να θεραπευτεί η ίδια η ασθένεια.